マウスウォッシングとは、デンタルリンス（液状ハミガキ）を使ったうがいのことです。これを使って虫歯や歯周病を予防しようというものです。
また、このフェイス・エクササイズを兼ねた習慣を実践することで、特に目立ちやすい、お口のたてジワ（ほうれい線）対策になる上、口臭予防にもつながります。
洗口液とは即時に口臭を消したり歯磨きの代用に用いられています。歯磨きの時間がかかって忙しいという人のためにまた、歯磨きだけでは歯垢や歯周病除菌しにくいというコンセプトで開発された液状の歯磨き粉代用品で”デンタルリンス””マウスウォッシュ”と呼ばれています。
ただ洗口液を用いれば歯磨きが必要ないというのは誤解です。
歯磨きを行わないと沈着した歯垢などを除去する事はできません。
気になるシワ対策&マウスウォッシュ
フェイス・エクササイズを兼ねて習慣に
マウスウォッシングの習慣はシワ対策にも役立ちます。
特に目立ちやすい、お口のたてジワ(ほうれい線）対策になるお顔のエクササイズを兼ねてマウスウォッシングを!!!
殺菌力の高い洗口液でうがいをする事はブラッシングで取り除けなかった歯間部や舌苔の汚れを殺菌することで歯肉炎、むし歯、口臭を防ぎます。
- 片方の頬を思い切りふくらませて8回ぐらいブクブク。反対の頼も同様に。
- 鼻の下をふくらませて洗口液を行き来させてブクブク。下あごも同様に。
- 最後に目を精一杯 大きく見開き、両頼を外に限界までふくらませます。