香川県高松市 西町の浜街道沿いにある歯科医院、はる歯科診療室です♪
みなさん、おはようございます 😃
梅雨明けが待ち遠しい時期になりましたね☂️
雨が降って窓が開けれず換気ができなくても、はる歯科ではしっかり感染予防対策しているので安心して来院してください 😄
さて、コロナウィルスの影響で手放せなくなったマスク 😷
私は歯学部の学生の時から長年つけていることもあり慣れているので、なんともないのですが最近マスクによる肌トラブルでお悩みの方が急増中なんだそうです⤴️
まずは、男女年齢問わずできてしまうニキビ 😢
マスクの長時間着用で、口～あごにかけてニキビができた、悪化したという方が多いんだそうです。
特に大人ニキビは摩擦によって生じやすいという特徴があるので、マスクが原因といえます ⚠️
対策としては、摩擦をおこさないように刺激の少ない肌あたりの柔らかいマスクを選ぶことがおすすめです ☝️
不織布マスクは化学繊維でできているので、天然素材の綿でできているガーゼマスクよりもかぶれやアレルギーが起こりやすいのです (´Д` )
一般に花粉やウイルスを排除する機能は不織布マスクの方が優れていますが、肌が擦れて痒みや赤みが出ている場合には、ガーゼマスクに変えてみるのもいいかもしれません。
最近ではとてもかわいいガーゼマスクが販売されていますよね ･:*+.\(( °ω° ))/.:+
かわいいガーゼマスクはちょっと💦 と言われる方は、コットンを肌に乗せてからマスクを着用するのもおすすめです！
マスクの中が蒸れた状態は雑菌が繁殖しやすく、ニキビを悪化させる原因のひとつです 🦠
口周りに汗をかいたらこまめにティッシュなどでふき取るようにしましょう。
蒸れてる＝保湿していると安心しがちですが、実はマスクのなかは“乾燥”しているんです (´⊙ω⊙`)
マスクを外すと水分は一気に蒸発して肌の水分を奪うため、肌が乾燥に傾きます。
マスクをつけている間は何となく肌が潤っているように感じても、外した時につっぱり感やヒリヒリ感を感じた方もおられるのではないでしょうか？
肌が乾燥すると表面のバリア機能が低下し、細菌やウイルスの侵入が容易になります。
すると口唇ヘルペスができやすくなったり、湿疹が起こりやすくなります 👄
肌の乾燥を防ぐためには、何より保湿のケアが大切^_^
化粧水でたっぷりの水分を補ったあと、乳液やクリーム等で大事な水分が逃げないようにケアしましょう！
また、これからの季節は紫外線量が増えるため、毎日のスキンケアには紫外線による乾燥ダメージも加わります 🌞
日焼け止めを塗ってケアすることが、大切になります。
それと同じくらい帰宅してマスクをはずしたら、まず丁寧に落とすケアを行うことも大切です。
その際に、ごしごしと肌を擦らず、肌への負担が少ないクレンジング剤や洗顔料を選んでください。
そのあと、たっぷりと保湿もお忘れなく！
トラブル防止には、マスクのサイズ選びも重要です (^ ^)
マスクが顔のサイズよりも小さいと、肌を擦って刺激に :;(∩´﹏`∩);:
マスクは着用した時に鼻から顎までが隠れるくらいの大きさで、ゴムや紐の部分が耳に擦れて痛くならない程度のものがおすすめです！
しゃべっても、マスクが上下したりずり落ちて鼻が見えたりしないものを選ぶようにしましょう。
これからも感染予防に手放せないマスク。
実はお口のケアをしっかりすることも、感染予防のひとつなんです ☝️
はる歯科では、専用の機械を使ったプロフェッショナルケア行っており、とても好評を頂いています ✨
これは、プロフェッショナルケアのPMTCについて解説したアニメーション動画 🎬
是非こちらもご覧ください 😁
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非日常なことが続いてお疲れの方もおられると思います (´Д` )
PMTCをすると、心もお口もスッキリしますよ (*^o^*)
まずはお気軽にご連絡ください ☺︎
ご予約のお電話は 087-833-6480
高松市西町 13-31
はる歯科診療室